Blogs

Darmklachten en mogelijke gevolgen

Darmklachten, een opgeblazen gevoel of een opgezette buik. We hebben allemaal wel eens last van. Meestal wordt dit verweten aan de maaltijd die je genuttigd hebt, maar er kan meer aan de hand zijn. Het opzwellen van je buik heeft meestal te maken met een slechte spijsvertering. Maar kan ook het gevolg van een infectie, voedselallergie of stress zijn. Een opgezette buik geeft een erg onaangenaam gevoel. Vaak gaat dit...Lees meer

Candida oorzaak veel gezondheidsproblemen

CANDIDA is een “moderne aandoening” waarover je steeds meer hoort. Als je candida in je darmen hebt kun je een hele serie klachten ervaren. Zoals een opgeblazen gevoel, winderigheid, zwaarder worden, vermoeidheid, hoofdpijn, diarree en obstipatie. Deze infectie onstaat door een te sterke groei van de gistachtige schimmel candida in je darmen. Niet iedereen draagt de candida schimmel bij zich en ook als je de schimmel wél hebt, hoef je...Lees meer

De energiecentrale van ons lichaam

De energiecentrale  van ons lichaam zorgt er voor dat wij kunnen denken, lopen, sporten en werken. We hebben in totaal zo'n dikke tien triljard cellen in ons lichaam. Elke cel heeft ongeveerd tweeduizend "energiecentrales". De zogenaamde mitochondriën. Deze verbranden suikers en vetten met behulp van voldoende zuurstof. Soms verloopt dit proces echter niet goed. Dit noemen we dan een mitochondriaal probleem. Het gevolg hiervan is een enorme vermoeidheid. Het kan...Lees meer

Orthomoleculaire therapeuten

Orthomoleculaire therapeuten; Wil je eindelijk wel eens van je klachten af, of zijn er wel eens van die momenten dat je weerstand net even wat minder is? Loop je al een tijd rond met klachten zoals: vermoeidheid, spijsverteringsklachten, vochtophopingen, gewrichtsklachten, huidirritaties, overgewicht, allergische klachten, hoofdpijn of een vervelende griep die maar niet over wil gaan?  Je hebt op diverse manieren geprobeerd de symptomen te bestrijden, echter zonder (blijvend) resultaat....Lees meer

Spijsvertering en gewichtsverlies

Spijsvertering en gewichtsverlies zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Uit onderzoek naar de reden van gewichtstoename blijkt dat 50% van alle mensen waarbij het gewicht is toegenomen, verschillende lichamelijke oorzaken verantwoordelijk zijn. Zoals een verminderde spijsvertering. Je spijsvertering zorgt er voor dat voedingstoffen (vitaminen en mineralen) uit je eten door het lichaam in de bloedbaan kunnen worden opgenomen. Tekorten aan voedingsstoffen veroorzaken al snel een disbalans in ons hormonaal stelsel....Lees meer

BATC en Voedingbewustzijn voor optimaal aanvullende vergoedingen.

BATC; met ingang van 1 januari 2018 is Voedingsbewustzijn aangesloten bij de BATC. Deze beroepsvereniging heeft al jaren het merendeel van de zorgverzekeraars achter haar staan en streeft er elk jaar weer naar om dit zo te houden. Daarnaast ziet de BATC het als een missie om ervoor te zorgen dat natuurgerichte zorg standaard in de polisvoorwaarden van zorgverzekeraars wordt opgenomen. In je polisvoorwaarden kun je lezen of je  in aanmerking...Lees meer

Slaapproblemen beïnvloed je gezondheid

Slaapproblemen. Eén op de zeven mensen heeft chronische slaapproblemen. Zonder goede nachtrust komt ons lichaam in een staat van hyperalertheid. We produceren dan te veel stresshormonen en ontstekingsbevorderende stoffen. Na verloop van tijd worden we vatbaarder voor osteoporose (botontkalking), diabetes, hart- en vaatziekten, artritis (gewrichtsontstekingen) en mogelijk zelfs kanker.

Slaapgebrek

Een tekort aan slaap kan allerlei redenen hebben. Zo kunnen we ’s nachts wakker liggen omdat we piekeren en...Lees meer

Antioxidanten bescherming tegen vrije radicalen

Antioxidanten en vrije radicalen. Je lichaam bevat ongeveer 50 biljoen levende cellen. Al deze cellen hebben gezonde bouwstoffen nodig om hun werk te kunnen doen. Goede bouwstoffen krijgen ze uit gezonde voeding. Hoe goed zorg jij voor al die ontelbare cellen in jouw lichaam? Wat zijn vrije radicalen? Bij alle processen die in het lichaam plaatsvinden is er sprake van oxidatie. Oxideren betekent letterlijk “uiteen vallen”. Dit gebeurt onder...Lees meer

vitamine D tekort in de winter veel voorkomend

Vitamine D tekort. Ben je al dagen moe, lusteloos of uitgeput ..  kun je met geen mogelijkheid uit bed kunt komen? Heb je last hebt van je spieren en gewrichten? Dan behoor jij waarschijnlijk tot de grote groep van mensen die zonder dat ze het zelf weten lijden aan een chronisch vitamine D tekort. Dit tekort kan naast vermoeidheid nog tot veel meer klachten zoals bloedend tandvlees, krampen en spiertrillingen of...Lees meer

Maagzuur tekort vaak oorzaak brandend maagzuur

Maagzuur tekort, kan dat? ja zeker. Heb je last heeft van een opgeblazen gevoel, zuurbrand, slechte adem, winderigheid of boeren? Dan zou de oorzaak maagzuur tekort kunnen zijn. Dit geldt ook voor een verstoorde spijsvertering,  diarree en constipatie. Ben je ouder dan 40 jaar? Dan is de kans dat je een maagzuur tekort hebt 40%. Ook al denk je misschien dat je juist een teveel aan maagzuur hebt. Een tekort...Lees meer